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Come dimagrire in 4 mosse!

Esistono centinaia di diete dimagranti, troppo spesso però non servono per raggiungere l'obiettivo e, in genere, una volta finita la dieta si tornano a recuperare i chili perduti in poche settimane: questo avviene perchè spesso le diete non fanno dimagrire ma deperire! Dimagrire è possibile e la ricetta per farlo si riduce in 4 semplici mosse [...]

5 Consigli per Dormire meglio

Ti capita spesso di non riuscire a prendere sonno? Ti rigiri nel letto per ore senza mai dormire profondamente? Tante possono essere le cause di questo malessere, qui voglio fornirti 6 consigli semplici ma molto utili per riuscire a dormire meglio. Come dormire meglio 1 SPEGNI IL PC Nelle 2-3 ore che precedono l'andare a dormire evita [...]

By | marzo 17th, 2017|Blog, Consapevolezza & Responsabilità|0 Comments

Tutta la verità sugli energy drink: buoni o cattivi?

Si sa che gli Energy drink fanno male, ma quanto fanno male? Se ne discute molto e i pareri sono divergenti. Ma intanto l'offerta cresce e si diversifica e a dimostrazione che la domanda è alta oggi esistono decine di tipi e gusti di Energy drink. I bambini e i ragazzi dovrebbero bere Energy drink [...]

By | marzo 9th, 2017|Blog, Consapevolezza & Responsabilità|0 Comments

L’edulcorante che NON DOVEVA essere approvato [Proiettili Informativi]

Nell'ultimo periodo sono nati molti prodotti light, privi di calorie e di zucchero, adatti per tutti coloro che vogliono perdere peso e rimanere in forma. Peccato che all'interno di questi prodotti, venga inserito un ingrediente particolare al posto dello zucchero, molto più dannoso e addirittura cancerogeno. Questo edulcorante, infatti, non doveva nemmeno essere approvato!   [...]

By | marzo 8th, 2017|Blog, Uncategorized|0 Comments

La verità sui coloranti alimentari [Proiettili Informativi]

Molti prodotti presentano nella lista ingredienti dei coloranti. Leggi “alimentari”, e pensi che siano salutari in quanto adatti ai cibi e ad essere ingeriti. Fin qui niente di particolare. Ma ti sei chiesto il motivo per cui ci sono? A cosa servono realmente?     Viviamo in un mondo pieno di insidie, se vuoi capire [...]

By | marzo 1st, 2017|Blog, Uncategorized|0 Comments

Mal di testa? Io non uso Moment (Ibuprofene) [Proiettili Informativi]

Cosa fai quando hai mal di testa? Ricorri a qualche rimedio alternativo o assumi subito una medicina? Solitamente, in questi casi, la maggioranza delle persone ricorre al farmaco e per la precisione al conosciutissimo Moment. Basta una compressa del prodotto per sconfiggere il mal di testa in poco tempo, e ritrovare finalmente il benessere. Non [...]

By | febbraio 22nd, 2017|Blog, Uncategorized|0 Comments

Sai scegliere la verdura? [Proiettili Informativi]

È risaputo che le verdure siano fra i cibi più importanti per mantenerci in salute. Un buon fabbisogno giornaliero di frutta e verdura favorisce il benessere dell'organismo, mantenendolo depurato e libero da tossine. Ma non basta comprare e mangiare verdure: bisogna “saperle” comprare. Non si parla della scelta fra biologico o non biologico, anche se [...]

By | febbraio 15th, 2017|Blog, Uncategorized|0 Comments

Intestino secondo cervello [Proiettili Informativi]

Pensiamo tutti di avere un solo cervello, un unico centro del pensiero che gestisce le nostre azioni, i nostri sentimenti, la nostra vita. In realtà, ne abbiamo ben due! Ebbene sì. Oltre alla famigerata corteccia cerebrale, vi è un altro organo che svolge simili funzioni: l'intestino. Come è possibile, ti chiederai, che un organo adibito [...]

By | febbraio 8th, 2017|Blog, Uncategorized|0 Comments

OGM: ne mangi ogni giorno senza saperlo! [Proiettili Informativi]

Da tempo ormai si è aperto un acceso dibattito: OGM si, OGM no? Vi sono alcuni pareri favorevoli a questo cambiamento che sostengono non vi siano danni per l'uomo, mentre altri si oppongono fermamente difendendo la nostra salute. Ma c'è qualcosa che pochi conoscono. In realtà, mangi OGM ogni giorno senza saperlo!     Viviamo [...]

By | febbraio 1st, 2017|Blog, Uncategorized|0 Comments

Con più latte e meno cacao? Ma per favore!! [Proiettili Informativi]

È risaputo ormai, che una cioccolata perfetta e poco calorica abbia più latte e meno cacao. Il cacao fa ingrassare, fa male, fa venire i brufoli... No. Non è così. “Più latte e meno cacao” è un classico slogan per autoconvincerci di poter mangiare della cioccolata meno calorica e senza rimorsi. In verità, non vi [...]

By | gennaio 25th, 2017|Blog, Uncategorized|0 Comments

Sale iodato: sicuro che sia una buona scelta? [Proiettili Informativi]

L'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) raccomanda a tutte le famiglie di consumare sale iodato, ovvero sale fino con aggiunta di iodio, un oligoelemento molto importante per la nostra salute. Pertanto, penseresti che il sale iodato sia il migliore rispetto ad altri. Ma non è proprio quello che sembra...     Viviamo in un mondo pieno [...]

By | gennaio 18th, 2017|Blog, Uncategorized|0 Comments