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Come dimagrire in 4 mosse!

Esistono centinaia di diete dimagranti, troppo spesso però non servono per raggiungere l'obiettivo e, in genere, una volta finita la dieta si tornano a recuperare i chili perduti in poche settimane: questo avviene perchè spesso le diete non fanno dimagrire ma deperire! Dimagrire è possibile e la ricetta per farlo si riduce in 4 semplici mosse [...]

KAMUT: è una buona scelta? [Proiettili Informativi]

Cosa c'è di meglio di un sano piatto di pasta al kamut? È più costoso della farina di frumento, ma decisamente migliore! O forse no...     Viviamo in un mondo pieno di insidie, se vuoi capire come difendere la tua salute in modo efficace segui le mie 5 lezioni gratuite 😉 Dritti al punto. [...]

By | aprile 26th, 2017|Blog|0 Comments

Carne Bianca VS Carne Rossa [Proiettili Informativi]

Uno dei miti più famosi è ritenere la carne bianca migliore di quella rossa. È più leggera, ha meno grassi saturi, si digerisce meglio... Ma è davvero così?     Viviamo in un mondo pieno di insidie, se vuoi capire come difendere la tua salute in modo efficace segui le mie 5 lezioni gratuite 😉 [...]

By | aprile 19th, 2017|Blog|0 Comments

Cosa mangiare?!? [Proiettili Informativi]

L'obiettivo di molti è sempre lo stesso: dimagrire e rimanere in salute. Vi sono tante ricette preconfezionate, innumerevoli consigli e “mantra” sulla giusta alimentazione da seguire: l'alimentazione perfetta. Come districarsi fra questo mare di informazioni? Cosa bisogna mangiare davvero?     Viviamo in un mondo pieno di insidie, se vuoi capire come difendere la tua [...]

By | aprile 12th, 2017|Blog|0 Comments

5 Consigli per Dormire meglio

Ti capita spesso di non riuscire a prendere sonno? Ti rigiri nel letto per ore senza mai dormire profondamente? Tante possono essere le cause di questo malessere, qui voglio fornirti 6 consigli semplici ma molto utili per riuscire a dormire meglio. Come dormire meglio 1 SPEGNI IL PC Nelle 2-3 ore che precedono l'andare a dormire evita [...]

By | marzo 17th, 2017|Blog, Consapevolezza & Responsabilità|0 Comments

Tutta la verità sugli energy drink: buoni o cattivi?

Si sa che gli Energy drink fanno male, ma quanto fanno male? Se ne discute molto e i pareri sono divergenti. Ma intanto l'offerta cresce e si diversifica e a dimostrazione che la domanda è alta oggi esistono decine di tipi e gusti di Energy drink. I bambini e i ragazzi dovrebbero bere Energy drink [...]

By | marzo 9th, 2017|Blog, Consapevolezza & Responsabilità|0 Comments

L’edulcorante che NON DOVEVA essere approvato [Proiettili Informativi]

Nell'ultimo periodo sono nati molti prodotti light, privi di calorie e di zucchero, adatti per tutti coloro che vogliono perdere peso e rimanere in forma. Peccato che all'interno di questi prodotti, venga inserito un ingrediente particolare al posto dello zucchero, molto più dannoso e addirittura cancerogeno. Questo edulcorante, infatti, non doveva nemmeno essere approvato!   [...]

By | marzo 8th, 2017|Blog, Uncategorized|0 Comments

La verità sui coloranti alimentari [Proiettili Informativi]

Molti prodotti presentano nella lista ingredienti dei coloranti. Leggi “alimentari”, e pensi che siano salutari in quanto adatti ai cibi e ad essere ingeriti. Fin qui niente di particolare. Ma ti sei chiesto il motivo per cui ci sono? A cosa servono realmente?     Viviamo in un mondo pieno di insidie, se vuoi capire [...]

By | marzo 1st, 2017|Blog, Uncategorized|0 Comments

Mal di testa? Io non uso Moment (Ibuprofene) [Proiettili Informativi]

Cosa fai quando hai mal di testa? Ricorri a qualche rimedio alternativo o assumi subito una medicina? Solitamente, in questi casi, la maggioranza delle persone ricorre al farmaco e per la precisione al conosciutissimo Moment. Basta una compressa del prodotto per sconfiggere il mal di testa in poco tempo, e ritrovare finalmente il benessere. Non [...]

By | febbraio 22nd, 2017|Blog, Uncategorized|0 Comments

Sai scegliere la verdura? [Proiettili Informativi]

È risaputo che le verdure siano fra i cibi più importanti per mantenerci in salute. Un buon fabbisogno giornaliero di frutta e verdura favorisce il benessere dell'organismo, mantenendolo depurato e libero da tossine. Ma non basta comprare e mangiare verdure: bisogna “saperle” comprare. Non si parla della scelta fra biologico o non biologico, anche se [...]

By | febbraio 15th, 2017|Blog, Uncategorized|1 Comment

Intestino secondo cervello [Proiettili Informativi]

Pensiamo tutti di avere un solo cervello, un unico centro del pensiero che gestisce le nostre azioni, i nostri sentimenti, la nostra vita. In realtà, ne abbiamo ben due! Ebbene sì. Oltre alla famigerata corteccia cerebrale, vi è un altro organo che svolge simili funzioni: l'intestino. Come è possibile, ti chiederai, che un organo adibito [...]

By | febbraio 8th, 2017|Blog, Uncategorized|0 Comments