Il percorso verso la Salute attraverso Consapevolezza e Responsabilità
Buona permanenza :-)
{ Dimenticavo: non esagerare con l'acqua. Aggiungi sempre le verdure crude o cotte ad ogni pasto e non sentirai nemmeno la sete. } – martedì 21 maggio, 13 { Ciao Vincenzo, ti ho risposto sull'altro sito e questo commento mi era sfuggito. Ti rispondo anche qui. Quello che mangi, normalmente, non porta sonnolenza, a... } – martedì 21 maggio, 13
{ grazie mille. ciao } – martedì 21 maggio, 13
{ Salve. Io vorrei sapere quale pentole sono meglio AMC o ZEPTER? Ho letto qua solo di AMC ma non so per che a me mi... } – martedì 21 maggio, 13
"Scopri l'amara verità sul cibo che mangi ogni giorno"
Ecco come riconoscere il cibo sano e non cadere nelle trappole tese dalle multinazionali alimentari
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Con questo breve articolo vorrei chiarire in 6 semplici punti il principale motivo per cui la dieta Dukan può essere ritenuta pericolosa per la salute. La dieta Dukan è una dieta a base di proteine. Per assimilare le proteine è necessaria un’alta permeabilità intestinale ( la capacità dell’intestino di assimilare i nutrimenti). La maggioranza...
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Sempre più spesso le persone scelgono di fare i loro acquisti in un negozio biologico, anche se molti desistono a causa dei prezzi troppo alti… Ma siamo sicuri che il negozio biologico è migliore di quello normale? La risposta a questa domanda è sì e no allo stesso tempo… Come per tutte le cose...
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Quanta acqua bere? La quantità di acqua suggerita da bere ogni giorno è solitamente intorno a 2 litri. Molti dicono che dal momento in cui proviamo la sensazione della sete significa che siamo già disidratati. Per questo viene consigliato di bere anche quando non si ha sete… Il Professor Berrino non la pensa così...
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Le vitamine sono fondamentali per la nostra salute, senza di esse alcune funzioni fondamentali per il nostro organismo, non potrebbero avvenire, ogni vitamina infatti svolge una funzione particolare. Le vitamine sono classificate in due gruppi: liposolubili e idrosolubili. Vitamina C: una sostanza preziosa! La vitamina C o acido ascorbico (il nome deriva...
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“Miglioriamoci THE GAME” è il primo gioco da tavolo per tutta la famiglia con l’obiettivo di insegnarti a difendere la tua salute dagli attacchi a cui ogni giorno sei sottoposto, a causa dell’ambiente e del cibo che mangi! Ma attenzione, non si tratta di un quiz o di un gioco noioso pieno di cose...
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Dire che la padella antiaderente non va bene è limitativo anche se giusto. Dire che la padella antiaderente è comoda, è pratica, è una conquista del cuoco frettoloso è altrettanto giusto. Sapere che il piano di cottura di una padella antiaderente o di una semplice padella arriva fino ad una temperatura di oltre 400...
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Topinambur (helianthus tuberosus) Originario del Nord America, fa parte della famiglia delle compositae, era coltivato dagli Indiani d’America, venne poi importato in Europa per scopi alimentari, si diffuse molto rapidamente tanto da diventare una pianta infestante. Si adatta a varie temperature e a vari tipi di terreno, molto diffuso lungo i corsi d’acqua. È...
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Dopo aver scritto l’articolo “i dieci peggiori alimenti da evitare” ho letto molte reazioni del tipo: “Ci rimane da mangiare solo l’aria” oppure il tipico “Se guardiamo tutto allora non mangiamo più niente..“ Per questo credo sia necessario inserire una lista di alimenti che puoi mangiare, per dimostrare che non si tratta di campare...
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Ebbene sì, sembra incredibile, ma anche il pane integrale può nascondere dei pericoli, degli inganni! Premetto subito che a tutto c’è soluzione e che il pane integrale ( se ben scelto) è di gran lunga migliore di quello bianco, quindi non correre via subito pensando “qui esagerano, non si può più mangiare nemmeno il...
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Dopo essere venuto a conoscenza del tormentone dell’estate “Il pulcino pio” (qui puoi vedere il video originale) ho deciso di realizzarne una mia versione diciamo più educativa Eccola: Glutammato BLEAH! Il testo: Il glutammato BLEAH Nel cibo c’è il glutammato, Nel cibo c’è il glutammatoe il glutammato BLEAH e il glutammato BLEAH e il glutammato...
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