Rimedi naturali

Gli 8 migliori alimenti per affrontare al meglio l’autunno

autunno

Le giornate si accorciano, il cielo grigio ci può far sentire stanchi,depressi e svogliati. La mancanza di sole e la carenza di serotonina che favorisce il benessere delle cellule nervose, possono causare leggere depressioni stagionali, sbalzi d’umore, malinconia, stress, difficoltà nel dormire, desiderio di cose dolci. Il nostro corpo si prepara anche ad affrontare i…

Ansia Cause e Rimedi Naturali

ansia

Quando l’ansia è fisiologica ha funzione di adattamento, è un momento di preparazione dell’organismo ad un allarme e la reazione è necessaria per la sopravvivenza sia nell’uomo che negli animali. L’argomento è molto vasto,ed è impossibile in poche righe descrivere tutte le varie forme d’ansia, diremo che: L’ansia diventa patologica quando si manifesta in modo…

Olio essenziale di menta piperita: usi e proprietà

olio essenziale di menta piperita

L’olio essenziale di menta piperita è estratto da una pianta diffusa in tutte le zone temperate del globo. OLIO ESSENZIALE DI MENTA PIPERITA PROPRIETA': tonico stimolante ossigenante vasocostrittore  combatte le tossine ed ha un potere battericida elevato stimola il sistema nervoso aumenta la concentrazione combatte le fermentazioni stimola internamente il Plesso Solare raffredda le teste…

RINITE ALLERGICA: Rimedi naturali

rinite allergica

Sembra che l’allergia,sia uno dei disturbi più diffusi nel mondo. Quando si starnutisce dunque, non sempre si ha il raffreddore, spesso questo è un sintomo di allergia ad agenti presenti nell’aria. L’allergia ai pollini è la più diffusa, ma possiamo avere anche allergie alle polveri, agli acari, ai funghi, ecc.. L’allergia è una reazione eccessiva…

Physalis peruviana – Alchechengi Solanaceae – Usi e proprietà

Physalis_peruviana

Physalis peruviana, questa bella pianta perenne, riconoscibile dal frutto, che ricorda una piccola lanterna di color arancione, era coltivata migliaia di anni fa dalle popolazioni dell’America del sud. Era considerata un ottimo cibo nutriente ed utilizzata contro la febbre, la tosse, problemi agli occhi ed alle orecchie. Pur essendo una pianta delle alte quote, nel…

Combattere la Ritenzione Idrica? NO, MEGLIO DI NO!

Ritenzione idrica

In genere si sente parlare di “combattere la ritenzione idrica“… Ma sei proprio sicuro di volerlo fare? La ritenzione idrica non è una malattia. La ritenzione idrica è una conseguenza a un problema, è una reazione del corpo a un problema. Combattere la ritenzione idrica significa combattere il proprio corpo, significa combattere la conseguenza e…

Mal di gola, tosse e raffreddore: come curarli con i rimedi naturali

raffreddore

Nei mesi invernali le malattie infettive si diffondono rapidamente attraverso virus o batteri e possono essere causa di malattie che, oltre ad essere fastidiose, possono compromettere per lunghi periodi le normali attività. Conoscere i meccanismi di diffusione di queste malattie può essere un ottimo “strumento” per imparare ad applicare alcuni semplici accorgimenti che possono aiutarci…

17 modi naturali per abbassare la febbre

abbassare la febbre

Prima di parlare di come abbassare la febbre, vediamo di capire cosa è la febbre. La febbre è l’aumento della temperatura oltre i valori che vengono ritenuti normali tra i 36°-37°; esprime la reazione difensiva di un organismo e segnala un’infiammazione. Segnala dunque una malattia,senza esserlo. La febbre è un’alterazione termica delle viscere, per contrastare…

Il più grande errore nella cura dell’influenza

INFLUENZA

L’errore più grande nella cura delle malattie è quello di confondere le reazioni del corpo con la malattia stessa, la differenza è molto sottile ma basilare. Questo è valido per tutte le malattie, dalla semplice malattia di raffreddamento fino a patologie ben più gravi. Il più grande errore nella cura dell’influenza Prendiamo come esempio l’influenza…

Olio e semi di Canapa: usi e proprietà

semi di canapa

Anche il Ministero della Salute, ha riconosciuto l’eccezionale valore nutrizionale dei semi di canapa e dei suoi derivati come olio e farina,che vengono considerati alimento protettivo da introdurre nella dieta. Sin dall’antichità i semi di canapa erano usati contro le infiammazioni della pelle, come ricostituente, come diuretico, contro i veleni, per eliminare i vermi dei…

Come sconfiggere l’ansia

ansia

L’ansia è una situazione, seppur spiacevole, che ha colpito ognuno di noi almeno una volta nella vita. Si manifesta come una paura immotivata ed irrazionale che va a condizionare la vita di tutti i giorni e a volte nel tentativo di scongiurarla o di controllarla, si mettono in atto tutta una serie di rituali a…

Kombucha: usi e proprietà

kombucha

Il kombucha è un tè nero o verde zuccherato fatto fermentare tramite un “fungo”, che in realtà è una cultura di lieviti e batteri. Questo organismo vivente fermenta il tè, la quantità di fermenti che contiene rimane viva anche dopo essere stata decantata nella bottiglia! Il gusto fermentato ricorda un po’ il sidro di mele,…