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L’Informazione Veloce!

ATTENZIONE - Disclaimer: Amos Boilini NON è un medico, le sue indicazioni sono SEMPRE da interpretare come semplici consigli da verificare SEMPRE presso il proprio medico curante. Si declina ogni responsabilità relativa a problemi causati dalla applicazione di tali consigli.

Tutta la verità sugli energy drink: buoni o cattivi?

By | marzo 9th, 2017|Blog, Consapevolezza & Responsabilità|

Si sa che gli Energy drink fanno male, ma quanto fanno male? Se ne discute molto e i pareri sono divergenti. Ma intanto l'offerta cresce e si diversifica e a dimostrazione che la domanda è alta oggi esistono decine di tipi e gusti di Energy drink. I bambini e i ragazzi dovrebbero bere Energy drink [...]

L’edulcorante che NON DOVEVA essere approvato [Proiettili Informativi]

By | marzo 8th, 2017|Blog, Uncategorized|

Nell'ultimo periodo sono nati molti prodotti light, privi di calorie e di zucchero, adatti per tutti coloro che vogliono perdere peso e rimanere in forma. Peccato che all'interno di questi prodotti, venga inserito un ingrediente particolare al posto dello zucchero, molto più dannoso e addirittura cancerogeno. Questo edulcorante, infatti, non doveva nemmeno essere approvato!   [...]

La verità sui coloranti alimentari [Proiettili Informativi]

By | marzo 1st, 2017|Blog, Uncategorized|

Molti prodotti presentano nella lista ingredienti dei coloranti. Leggi “alimentari”, e pensi che siano salutari in quanto adatti ai cibi e ad essere ingeriti. Fin qui niente di particolare. Ma ti sei chiesto il motivo per cui ci sono? A cosa servono realmente?     Viviamo in un mondo pieno di insidie, se vuoi capire [...]

Sai scegliere la verdura? [Proiettili Informativi]

By | febbraio 15th, 2017|Blog, Uncategorized|

È risaputo che le verdure siano fra i cibi più importanti per mantenerci in salute. Un buon fabbisogno giornaliero di frutta e verdura favorisce il benessere dell'organismo, mantenendolo depurato e libero da tossine. Ma non basta comprare e mangiare verdure: bisogna “saperle” comprare. Non si parla della scelta fra biologico o non biologico, anche se [...]

OGM: ne mangi ogni giorno senza saperlo! [Proiettili Informativi]

By | febbraio 1st, 2017|Blog, Uncategorized|

Da tempo ormai si è aperto un acceso dibattito: OGM si, OGM no? Vi sono alcuni pareri favorevoli a questo cambiamento che sostengono non vi siano danni per l'uomo, mentre altri si oppongono fermamente difendendo la nostra salute. Ma c'è qualcosa che pochi conoscono. In realtà, mangi OGM ogni giorno senza saperlo!     Viviamo [...]

Con più latte e meno cacao? Ma per favore!! [Proiettili Informativi]

By | gennaio 25th, 2017|Blog, Uncategorized|

È risaputo ormai, che una cioccolata perfetta e poco calorica abbia più latte e meno cacao. Il cacao fa ingrassare, fa male, fa venire i brufoli... No. Non è così. “Più latte e meno cacao” è un classico slogan per autoconvincerci di poter mangiare della cioccolata meno calorica e senza rimorsi. In verità, non vi [...]

Sale iodato: sicuro che sia una buona scelta? [Proiettili Informativi]

By | gennaio 18th, 2017|Blog, Uncategorized|

L'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) raccomanda a tutte le famiglie di consumare sale iodato, ovvero sale fino con aggiunta di iodio, un oligoelemento molto importante per la nostra salute. Pertanto, penseresti che il sale iodato sia il migliore rispetto ad altri. Ma non è proprio quello che sembra...     Viviamo in un mondo pieno [...]

Bacche di Goji e simili: non farti prendere in giro! [Proiettili Informativi]

By | gennaio 11th, 2017|Blog, Uncategorized|

“Finalmente ho trovato la soluzione per tutti i miei problemi! Bacche di Goji tutti i giorni e starò meglio!” “Mmm... penso che comprerò i semi di Chia, così migliorerò la mia salute! Frasi di questo tipo si sentono spesso dire in giro. Ogni anno nasce una nuova moda, viene posta l'attenzione su un cibo particolare [...]

Come scegliere il ristorante [Proiettili Informativi]

By | novembre 30th, 2016|Blog, Uncategorized|

  Sei in vacanza. Stai vagando in cerca del ristorante perfetto, del menu perfetto e soprattutto della qualità perfetta. Ma come riconoscere il ristorante migliore? Ecco alcuni accorgimenti da prendere in considerazione.   Viviamo in un mondo pieno di insidie, se vuoi capire come difendere la tua salute in modo efficace segui le mie 5 [...]

Il SOSTITUTIVO del pasto… [Proiettili Informativi]

By | novembre 23rd, 2016|Blog, Uncategorized|

Qual è il modo migliore di dimagrire se non sostituire i pasti? I pasti principali possono essere più consistenti, più corposi, hanno tempi più lunghi di preparazione. Ecco, quindi, che ci vengono in aiuto i sostitutivi del pasto. Piccoli snack da consumare al lavoro, quando si ha fretta, per dimagrire... Ma è davvero la scelta [...]