Sonnolenza dopo pranzo? Fai attenzione al carico glicemico!
Articolo di Alessandro Gandini: un trucco per superare la stanchezza fisica, uno dei disturbi più diffusi nella società moderna ******* Il classico "abbiocco" dopo pranzo è un problema che colpisce molte persone, ma non è affatto naturale. Sebbene l'organismo spenda molta energia per la digestione (infatti è altamente sconsigliato interferire con i processi digestivi facendo attività [...]







