Esistono centinaia di diete dimagranti, troppo spesso però non servono per raggiungere l'obiettivo e, in genere, una volta finita la dieta si tornano a recuperare i chili perduti in poche settimane: questo avviene perchè spesso le diete non fanno dimagrire ma deperire! Dimagrire è possibile e la ricetta per farlo si riduce in 4 semplici mosse [...]
Quando la vista inizia a calare, quando gli occhi si stancano facilmente, la soluzione suggerita è sempre quella di metter gli occhiali o potenziare quelli che già hai. Esistono però anche altri approcci per migliorare la vista, in particolare l'approccio del dott. Bates, americano del 1920.. Il pensiero di Bates è molto articolato e interessante e merita di [...]
Tante sono le cose che puoi fare per migliorare la tua salute, ma se non prendi in considerazione questi due punti essenziali, tutti gli altri approcci sono destinati a fallire. Quante volte ti sei curato per un problema, sei guarito, e dopo pochi mesi il problema è ricomparso? Quante volte hai provato rimedi che poi [...]
Con questo breve articolo vorrei chiarire in 6 semplici punti il principale motivo per cui la dieta Dukan può essere ritenuta pericolosa per la salute. La dieta Dukan è una dieta a base di proteine. Per assimilare le proteine è necessaria un'alta permeabilità intestinale ( la capacità dell'intestino di assimilare i nutrimenti). La maggioranza [...]
Oggi le possibilità sono tantissime. Se una persona vuole migliorare il proprio stato di salute, vuole uscire da un malattia trova tante carte da giocare... Questa è una buona cosa perchè regala una speranza in più, ma allo stesso tempo è controproducente perchè contribuisce a disperdere l'attenzione! Mi spiego meglio: Vedo sempre più persone che [...]
Sempre più spesso le persone scelgono di fare i loro acquisti in un negozio biologico, anche se molti desistono a causa dei prezzi troppo alti... Ma siamo sicuri che il negozio biologico è migliore di quello normale? La risposta a questa domanda è sì e no allo stesso tempo... Come per tutte le cose [...]
Pouring water into glass Quanta acqua bere? La quantità di acqua suggerita da bere ogni giorno è solitamente intorno a 2 litri. Molti dicono che dal momento in cui proviamo la sensazione della sete significa che siamo già disidratati. Per questo viene consigliato di bere anche quando non si ha sete... Il Professor [...]
Spesso in questo blog parliamo di prevenzione, di vera prevenzione. Tante sono le cose che si possono fare per prevenire il diabete (di tipo 2) a tante altre malattie, ma oggi vorrei evidenziare questo articolo uscito su lastampa.it in cui si parla dell'importanza della flora batterica per la prevenzione del diabete: [...]
Di tanto in tanto scopriamo che una determinata sostanza è cancerogena e possiamo vedere i meccanismi di regolamentazione che entrano in azione limitandone l'uso e irrigidendo i controlli... Ma prima che questo succeda cosa deve accadere? Quando una sostanza viene dichiarata cancerogena? L'organismo principale che si occupa di queste indagini è il CIRC Comitato Internazionale [...]
Riporto qui uno stralcio di un articolo uscito sul tgcom il 14 febbario 2013 : Marketing aggressivo che sabota le politiche di sanità pubblica. Questa l'accusa lanciata alle multinazionali di cibo, bevande e alcol da uno studio condotto da ricercatori inglesi, australiani e brasiliani e pubblicato su Lancet. Le strategie pubblicitarie messe in atto dai colossi [...]
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Appunti di 5 Leggi Biologiche – Atlante Grafico
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