Consapevolezza & Responsabilità Archivi - Miglioriamoci

5 Libri da leggere sotto l’ombrellone! (e un regalo)

Amos B. — Wed, 05 Jul 2017 14:01:41 +0000

Finalmente arrivano le ferie e il miglior modo per passarle è leggendo qualcosa che possa aiutarci a migliorare la nostra vita e la nostra salute aumentando la nostra consapevolezza! Di libri ce ne sono milioni e non sempre è facile scegliere: con questi 5 libri vai a colpo sicuro, non verrai deluso ;-) A quasi [...]

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5 Consigli per Dormire meglio

Amos B. — Fri, 17 Mar 2017 08:00:31 +0000

Ti capita spesso di non riuscire a prendere sonno? Ti rigiri nel letto per ore senza mai dormire profondamente? Tante possono essere le cause di questo malessere, qui voglio fornirti 6 consigli semplici ma molto utili per riuscire a dormire meglio. Come dormire meglio 1 SPEGNI IL PC Nelle 2-3 ore che precedono l'andare a dormire evita [...]

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Tutta la verità sugli energy drink: buoni o cattivi?

Erboristeria Rodiola — Thu, 09 Mar 2017 09:44:23 +0000

Si sa che gli Energy drink fanno male, ma quanto fanno male? Se ne discute molto e i pareri sono divergenti. Ma intanto l'offerta cresce e si diversifica e a dimostrazione che la domanda è alta oggi esistono decine di tipi e gusti di Energy drink. I bambini e i ragazzi dovrebbero bere Energy drink [...]

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I 4 benefici inaspettati della meditazione (una storia vera)

Elvio Rocchi — Thu, 17 Nov 2016 09:00:59 +0000

[Articolo di Elvio Rocchi del blog Spiragli di Luce ] Che cosa è la meditazione? La meditazione è una pratica antichissima, che può apportare meravigliosi benefici a livello del nostro corpo, del nostro cuore e della nostra mente. Prima di avventurarmi nella risposta vera e propria, intendo svelarti, il “taglio” che ho deciso di dare [...]

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Qigong: un esercizio per aumentare la tua forza vitale!

Roberta Scicutella — Fri, 10 Jun 2016 09:31:50 +0000

Ciao, sono Roberta Sabrina Scicutella Laureata in lingue per il turismo, da sempre adoro viaggiare e conoscere tradizioni e usanze di altri popoli e culture Ho una grande passione per la medicina e l alimentazione naturale e da quando ho incontrato il QiGong mi sono dedicata allo studio e alla pratica di questa fantastica disciplina, della [...]

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LEUCEMIA: Una storia vera incredibile!

Amos B. — Thu, 26 May 2016 08:32:40 +0000

Quella che stai per leggere è la testimonianza di Barbara, madre di una bella bambina a cui è stato diagnosticata la leucemia. Il problema più grande però si è dimostrato essere il sistema medico.... (Una storia da far conoscere a tutti, condividi l'articolo: è importante! ) Ecco la sua testimonianza: Quando a nostra figlia [...]

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Testimonianza: “Il mio cane mi ha cambiato la vita”

Amos B. — Mon, 25 Jan 2016 12:24:45 +0000

Ogni giorno riceviamo molte email di ringraziamento e testimonianze da persone che hanno migliorato la loro vita cambiando la loro alimentazione. Oggi ho deciso di condividere la storia di un uomo che è diventato consapevole della sua salute, grazie a Tim! :-) "Ciao a tutti, desidero raccontare la mia storia… e quella del mio cane, [...]

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Oh mio DIO! Aiuto!! La carne è cancerogena….

Amos B. — Tue, 27 Oct 2015 10:42:42 +0000

Ebbene sì, anche lo IARC ha sancito che la carne può provocare il cancro mettendo al primo posto gli insaccati seguiti poi dalla carne rossa. E tutti ora corrono gridando al lupo al lupo!! Scusatemi ma con questo articolo non sarò né dolce né delicato, ci sono cose che vanno dette e vanno capite bene! [...]

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ATTENZIONE: Supporto tossico per il tuo sistema nervoso!

Amos B. — Thu, 03 Sep 2015 12:09:57 +0000

Cosa faresti se ti dicessi che ogni giorno utilizzi un supporto tossico per il sistema nervoso? E se ti dicessi che può provocare: disturbi del sonno, nervosismo instabilità emotiva, perdita di memoria, mal di testa, compromissione intellettiva dolori muscolari disturbi del linguaggio, anemia, problemi digestivi, diminuzione della funzionalità epatica, compromissione della funzionalità epatica problemi neurologici [...]

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Tutta la verità sulla PASTA NORMALE

Amos B. — Thu, 30 Jul 2015 13:09:50 +0000

Mi è capitato spesso di sentire dire "Io mangio solo la pasta normale..." Ma cosa significa pasta normale? Per la maggioranza delle persone la pasta normale è la pasta di frumento bianca (non integrale)... Ma c'è qualcosa di contorto e alterato in questo pensiero! Fino a poco più di 80 anni fà la pasta normale [...]

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