Questo è un argomento su cui si può discutere a lungo, come ho scritto sopra sono d’accordo che non è buona partica eliminare del tutto i grassi e, aggiungo, sono dell’idea che non sia nemmeno una buona pratica eliminare completamente in modo definitivo tutti i prodotti animali.

Detto questo però la carenza di vitamina b12 è qualcosa che si può evidenziare dopo anni di non assunzione, non mi sembra sia il caso dello studio in esame ( sempre che il suddetto non sia durato anni…)

Sulla vitamina B12 poi ci sono diversi pareri discordanti.. Ne ho parlato qui:
https://www.miglioriamoci.net/vitamina-b12/

La cobalamina (Vit-B12) è di origine unicamente animale e una carenza cronica (come nel caso di vegani di lunga data) può causare:

Vitamin B12 deficiency can also cause symptoms of mania and psychosis, fatigue, memory impairment, irritability, depression and personality changes. In infants symptoms include irritability, failure to thrive, apathy, anorexia, and developmental regression.

Da cui l’importanza, se proprio si vuole eliminare completamente la carne, di nutrirsi almeno di uova e prodotti del latte. Sull’integrazione tramite pillole non mi esprimo neppure.

Ciao Alex, l’unica appunto che devo fare sul tuo intervento è questo: per come lo hai esposto sembra che alimentarsi di solo frutta, verdura e cereali faccia sviluppare manie ossessivo compulsive, depressione isteria etc.

In realtà questo tipo di problemi possono essere provocati da una dieta con un regime calorico troppo basso rispetto al consumo richiesto ma non dagli alimenti citati…

Poi sono d’accordo che eliminare completamente i grassi ( come alcuni fanno) dalla dieta non sia per nulla una pratica salutare..

AMOS! puoi dirci qualcosa riguarda il commento di ALEX ?..(minnesota)
VERAMENTE , sono andato a leggere qualcosa non ci ho capito quasi nulla! se non poco….potrei prendere come riferimento i campi di concentramento nell’oro dimagrimento…oppure una persona che non (ricordo,) sperimentando su di esso quasi un mese di digiuno qradualmente…e ricominciando di nuovo gradualmente con 50g ,o meglio un spicchio di mandarino per capirci..
NON vuoi rispondere…è AMOS ho capito, ma il cliente ha sempre ragione : affinchè non fa perdere la pazienza, insintente, e romp @@…
il cliente : affinchè educato ,cortese, e rispettoso….e non ripete le stesse cose…Ma soprattutto che porti moneta…e non pretente senza moneta… e senza credito in certi casi…perchè si perde soldi e cliente…col pensiero che deve pagarti, va da unaltra parte…,,E’!! AMOS!, ma mica stiamo in SALUMERIA..o,ed ecc… vogliamo capire..ma noi vogliamo solo clienti buoni…ma chi!?…
La stessa cosa…una volta che questi hanno capito come curarsi si perdono i clienti….bisogna inventarsi unaltra , …oppure sperimentare qualcosa per farli ritornare…ANTONIO !.. ma tu dici solo STRONZATE….Ma sai che penso..MENO MALE CHE ESISTE ANCORA LA MORTE…altrimenti col cavolo ti togli il (B) trà i piedi… E tutti quelli che in passato hanno dominato la terra?, pensi se non morivano….e se un giorno sperimentassero qualcosa per vivere più all’ungo possibile…addirittura in mortali, ed il SIGNORE non potrebbe farci nulla per colpa del DIAVOLO… cosa succederebbe..SICURAMENTE! li dovremmo ammazzare noi …prima che lo facciano loro, come già fanno…è per questo che bisogna allenarsi..e non stare tutti i giorni camminando per strada con sti cazz..di telefoni costosi col ditino su che sembriamo dei cechi…

Ciao ALEX,, sembra interessante,,, mo vediamo se ci risponde qualcuno che ne sappia qualcosa….ma tu hai qualche LINK per avere un quadro più chiaro di come si è svolta la faccenda?…o dobbiamo coprare a scatola chiusa?…non per me ,lo sai…io prendo la vita a come mi viene…può darsi domani vado sotto ad un treno…..

Per la cronaca (anzi per la storia visto che si parla di 70 anni fa) l’esperimento è stato un totale fallimento. I volontari si sono ammalati e hanno sviluppato manie ossessivo-compulsive nei confronti del cibo, depressione, isteria, stress emotivo e casi isolati di autolesionismo. Alcuni non sono riusciti a guarire definitivamente neppure dopo essere tornati ad una vita normale.