Le informazioni che troverai in questo articolo sono informazioni vecchie che potrebbero non essere più condivise dall'autore del blog!
C'è un prima e un dopo, puoi trovare spiegato tutto in questo articolo:
Ognuno di noi ha delle convinzioni, crede in determinate cose.
Un esempio di credenza comune a tutte le persone è questa:
“Se lascio andare un oggetto nel vuoto quello cadrà a terra.”
Questa credenza è supportata ogni giorno dai fatti e nessuno osa metterla in dubbio.
Esistono però altri tipi di credenze, quelle convinzioni che ogni persona costruisce dentro di se supportate ogni giorno non dalla realtà dei fatti ma da come questa realtà viene percepita…
Se io sono convinto che mia moglie non cambierà mai, che non posso fare nulla per migliorare il mio rapporto di coppia allora questo esprimerò nelle mie azioni e questo sarà il risultato che otterrò!
Tante persone, praticamente tutti, vivono la propria vita all’interno di credenze limitanti..
Siamo convinti che non potremo mai avere quella bella macchina,
siamo convinti che non potremo mai vivere un rapporto di coppia felice
siamo convinti che non otterremo mai un aumento di stipendio
siamo convinti che ormai è troppo tardi per cambiare
siamo convinti che non potremo mai guarire dai nostri disturbi
siamo convinti di non poter far nulla per migliorare la nostra vita
siamo convinti di essere in balia degli eventi
siamo convinti che il nostro paese andrà sempre peggio
siamo convinti che non andremo mai in pensione
siamo convinti che nostro marito non cambierà mai
siamo convinti che tanto quella persona non ci capisce e non ci capirà mai
siamo convinti che il mondo è uno schifo e non è possibile migliorarlo
siamo convinti che chiunque parli di migliorare la propria vita non abbia idea di quello che stiamo passando e che per noi le sue parole non valgono, siamo troppo sfortunati
siamo convinti che i nostri problemi siano insormontabili
siamo convinti che l’unica cosa da fare è rassegnarsi e sopportare.
Credenze limitanti, la tua porta è aperta o chiusa?
Se ti sei rispecchiato anche solo in una di queste convinzioni allora dentro di te alberga una grossa credenza limitante, ce ne sono molte altre e molto più subdole, sottili e difficili da riconoscere, ma queste invece sono tutte credenze chiare, e ognuno di noi può accorgersi senza grossi problemi della loro presenza.
Il primo passo è accorgersi della loro presenza, uscire dall’abitudine che ci fa apparire queste credenze limitanti, come delle ovvietà, cose certe al 100%, e iniziare a osservarci con occhi distaccati, occhi slegati dall’abitudine, occhi slegati dalle nostre esperienze passate, occhi di un bambino che osserva e non dà nulla per scontato.
Il secondo passo è iniziare a liberarsi di queste credenze lasciando aperta la porta alla possibilità, la possibilità che la nostra convinzione così radicata possa non essere vera…
Solo aprendo la porta alle possibilità è possibile cambiare e migliorare
Solo aprendo la porta alle possibilità è possibile guarire e vedere cambiare la propria vita:
fino a quando rimani convinto che una determinata cosa è impossibile, quella determinata cosa ti apparirà impossibile e risulterà essere impossibile!
Quando invece sei aperto alla possibilità che quella cosa in qualche modo, non sai ancora come, ma in qualche modo è possibile, allora succedono i cambiamenti, allora succedono i miracoli!
Gesù nella Bibbia dice “ Io sto alla porta e busso…” senza entrare in discorsi religiosi, questa frase è molto chiara, se lasci la porta chiusa niente di nuovo, niente di bello può entrare.
Non puoi lamentarti che le cose vanno male se continui a lasciare chiusa la porta delle possibilità attraverso le tue credenze limitanti!
“Io sto alla porta e busso…” ma solo tu puoi decidere di aprire la porta e cambiare la tua vita 😉
P.s.
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Bellissimo articolo Amos,sono molto d’accordo! Ci vorrebbe che lo scoprissero proprio quelli che sono pieni di tutte le convinzioni che citi e soprattutto che la capissero…. Sempre più gente si sente spaesata e cerca la propria direzione. E’ vero è dura il lasciar andare le credenze, tanto più finché non ci si accorge che sono limitanti, ma so anche che è il modo migliore per trovare la nostra nuova direzione!
Ciao Margherita, in effetti forse la parte più difficile per molti è accorgersi della presenza di queste credenze limitanti e capire le conseguenze che possono avere sulla loro vita…
Dal momento che si riconoscono le credenze limitanti inizia il processo di liberazione da esse, ma fino a quel momento si rimane schiavi!
Non mi rispecchio in quelle frasi, ma sicuramente in ognuno di noi ci sono “credenze limitanti” più o meno esplicite. Forse per tendenze caratteriali o per paura di rimanere delusi, oppure anche solo per una forma di “pigrizia” auto-giustificante, è comune che molti si prospettino lo scenario peggiore ritenendolo ineluttabile.
Concordo con te che non è così: mai porsi limiti…può darsi che non otterremo ciò che desideriamo, ma comunque avremo fatto leva sulle nostre capacità e qualcosa avremo smosso…! Avere “fede” e “fiducia” è un’arma potentissima; è vero che potenzialmente tutti potremmo usarla, ma in realtà non siamo molto abituati a farlo e non abbiamo molta voglia di imparare…
Grande Fabio 🙂 se non ti rispecchi in nessuna voce dell’elenco significa che hai già fatto un buon lavoro su di te!
Rimangono da eliminare quelle credenze limitanti più nascoste e subdole.. Ma sei già a metà dell’opera 😉
Fino a qualche anno fa non valutavo nemmeno la possibilità di avere qualche credenza limitante, io..con la mia mente sempre aperta a tutto..avere una convinzione che mi limita? No..impossibile! Ecco, anche questa ferma convinzione era una mia credenza! Ho dovuto fare molti passi indietro e rivedere tutto…all’inizio man man che scoprivo in me una credenza (seppur minima) mi sentivo un pò sconfitta, come avevo potuto farmi sopraffare da questa convinzione? Poi con il tempo e con una buona dose di umiltà ho imparato a riconoscere i miei limiti e ad andare oltre. Da allora ho spalancato molte porte però sento di averne anche qualcuna ancora chiusa soprattutto nel mio rapportarmi con le persone. Credo che comunque aiuti molto anche il rapporto con persone piene di convinzioni, perchè in esse possiamo riconoscere le nostre. Un saluto Amos, sono contenta di aver scoperto il tuo blog!
Ciao Ida, benvenuta su Miglioriamoci 🙂 e grazie per la tua testimonianza. Ognuno di noi coltiva nel suo profondo qualche credenza limitante, accettare questa possibilità è il primo passo per iniziare a liberarsene!
è TROPPO IMPORTANTE DA CAPIRE E ANCHE PIU SEMPLICE DI QUANTO CREDIAMO
Ciao Laura, hai completamente ragione 🙂