L'obiezione più comune che ci si sente dire quando si invitano le persone a mangiare biologico è: "mangiare biologico costa troppo". Innanzitutto è bene chiarire brevemente cosa significa mangiare biologico, cosa è il cibo biologico: la parola biologico è formata da bio (vita) e logico, se ne deduce che mangiare biologico significa mangiare seguendo la [...]
Se iniziamo a chiedere ai nostri amici e parenti se ritengono di mangiare sano, una buona parte di loro ci risponderà in modo affermativo. Tante persone sono convinte di mangiare sano, magari perchè mangiano secondo tradizione, o perchè mangiano cibi costosi, o perchè stanno attenti alle calorie etc. Ma forse, tutte queste persone non mangiano [...]
Oramai tutti parlano di prevenzione, tutti ci dicono quanto sia importante fare prevenzione per tutelare la nostra salute. Ma cosa significa fare prevenzione? Comunemente si parla di prevenzione riferendosi ai diversi esami clinici per l'appunto chiamati preventivi. Si discute su quanto sia importante sottoporsi a questi test come il PAP TEST, LA MAMMOGRAFIA etc. e [...]
Continuiamo il nostro viaggio alla scoperta di cosa significa prendersi la responsabilità del proprio corpo, se ancora non l'hai letta qui puoi leggere la prima parte dell'articolo. Prendersi la responsabilità del proprio corpo non significa rinunciare a ciò che ci piace, ma significa vedere ciò che è sbagliato e non rinunciarvi ma semplicemente non volerlo più: [...]
Nell' articolo precedente "vogliono farti ammalare" ho accennato all'importanza di prendersi la responsabilità del proprio corpo per poter vivere una vita piena di salute, per poter affrontare al meglio qualsiasi malattia! Ma cosa significa prendersi la responsabilità del proprio corpo? Per molte persone prendersi la responsabilità del proprio corpo significa fare gli esami del sangue [...]
Questo è il titolo del primo libro importante che ho letto nella mia esperienza: "Vogliono farti ammalare" di Kevin Trudeau. Me lo ha consigliato la mia compagna, per me era arrivato "il momento giusto" e ho iniziato a leggerlo con interesse. Forse ti sembrerà un poco eccessivo dire "vogliono farti ammalare" ma per certi versi [...]
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