È molto importante sapere che quasi tutti gli oli essenziali sono fotosensibilizzanti!

Tuttavia si potranno utilizzare con successo anche d’estate…

 

Oli essenziali per affrontare l’estate

 

CREMA PROTETTIVA E ABBRONZANTE: Utilizzare una crema di base naturale a scelta per il corpo con Olio Essenziale di Patchouly (è molto nutriente, protettivo del sole, un pò abbronzante), Olio Essenziale di Sandalo (ristrutturante, nutre le pelli secche).

 

Per il viso sempre una crema di base naturale a scelta per il viso con Olio Essenziale di Salvia Sclarea (ricostruisce il collagene), non ha un odore molto piacevole quindi si può miscelare con Olio Essenziale di Gelsomino, oppure Olio Essenziale di Rosa, oppure Olio Essenziale di Loto Sacro.

PER FISSARE L’ABBRONZATURA E NUTRIRE LA PELLE dopo l’esposizione dal sole si può utilizzare sia per il corpo che per il viso la crema di base naturale con Olio Essenziale di Ylang Ylang di prima qualità ( per essere di prima qualità deve essere stato distillato entro 20 minuti. L’ Olio Essenziale estratto dalla Cananga Odorata offre una qualità meno pregiata ).
Questo O.E. è ottimo anche per nutrire il nostro capello applicato direttamente sulla lunghezza, ma attenzione è molto afrodisiaco 😉

PER LE SCOTTTURE possiamo utilizzare nella crema naturale o in olio naturale a scelta Olio Essenziale di Patchouly, con Olio Essenziale di Camomilla Blu (è più potente per le scottature, toglie leninfiammazioni, contiene Camazulene naturale).
Per i bimbi utilizziamo olio di Calendula con Olio Essenziale di Camomilla Blu dopo il sole.

PRESSIONE BASSA: Se soffriamo di pressione bassa possiamo inalare dal naso Olio Essenziale di Menta Piperita, oppure mettere una goccia nei polsi ( è la pianta più ossigenante, rinfresca, la sua azione è attirare il caldo su di se, può anche sostituire l’Aspirina. Questo Olio Essenziale si può utilizzare anche in crema: qualche goccia per rinfrescare, oppure quando ci sono dei pensieri che continuano nella nostra testa possiamo fare un massaggio con 3 gocce direttamente massaggiando la testa.

ATTENZIONE: questo Olio Essenziale  dopo le ore 18 può causare difficoltà al sonno, tenere lontano dagli occhi, è molto irritante, non usare per addome ( blocca la digestione). NO IN GRAVIDANZA!


BELLEZZA DEL CORPO, RIMESSA IN FORMA UOMO & DONNA : un ottimo tonificante per tutto il corpo è l’Olio Essenziale  di Legno di Rosa, è in grado di andare in profondità tonificando il muscolo del corpo, molto consigliato per tonificare i tessuti del Seno.

 

Per La cellulite utilizziamo Olio Essenziale di Limone in crema o in olio naturale a scelta, si può aggiungere anche un po di Menta, oppure Ginepro Bacche per fare uscire anche i liquidi in eccesso.

L’Olio Essenziale di Ginepro è un ottimo depurante linfatico, stimolante renale, diuretico.

L’Olio Essenziale di Limone è un vaso riparatore ( rinforza le varici), rinfrescante, dimagrante, acceleratore del metabolismo, si può utilizzare anche per occhi luminosi ( 1 goccia in 30 cc di acqua distillata), dura una settimana se è messa in frigo. Attenzione: non in gravidanza!

PELLE MOLTO SECCA: in olio di Riso mettere qualche goccia di Sandalo e Litsea Cubeba applicato prima della doccia sulla pelle un pò bagnata. Lasciare per qualche minuto e poi solo sciacquare. Prima lavare la parte intima.

TRATTAMENTO ANTICADUTA CAPELLI, RINFORZANTE, STIMOLANTE DELLA CRESCITA: questo trattamento per me è meraviglioso! da sempre ho avuto già da ragazza il problema di caduta dei capelli e i capelli molto fragili. Non ho mai potuto farmi fare crescere i capelli perchè tagliandoli sempre corti avevo la sensazione di averne un po di più, ma ora, dopo questa cura ho potuto realizzare il mio sogno e così vorrei donarvi anche a voi questa ricetta 🙂

 

Ci vuole lo shampo naturale eco bio di base con alcune gocce di Olio Essenziale di Rosmarino bio ( nutre il bulbo del capello) con alcune gocce di Olio Essenziale di Salvia Sclarea ( è ormonale). Chi ha una caduta del capello evidente potrà rendersi conto subito dopo il primo shampoo che la caduta si ferma. Questo trattamento è indicatissimo per uomini e donne.
PER LA SERA: quando il caldo non ci fa dormire utilizziamo Olio Essenziale di Maggiorana (rinfrescante, aiuta a dormire, fissa i sali minerali, ottimo anche in menopausa). Per gli uomini è più indicato l’Olio Essenziale di Canfora.

 

Per suggerimenti sulle marche migliori di Oli Essenziali e per consigli personali scrivimi a ginevra_lucie@yahoo.it